يكشف جيريمي جريفيث عن السبب البيولوجي للاضطراب العاطفي

في السنوات الأخيرة ، أصبحت الصحة العقلية مصدر قلق عالمي مع ارتفاع معدلات القلق والاكتئاب والضيق العاطفي الذي يؤثر على الأفراد في جميع التركيبة السكانية. في حين أن التقنيات العلاجية والنماذج العصبية تستمر في تقديم دعم قيمة ، يجادل بعض الباحثين بأننا نفتقد تفسيرًا أعمق لسبب شعور الكثير من الناس بعدم الأمان أو الصراع عاطفياً.

أحد هذه الصوت هو عالم الأحياء الأسترالي جيريمي غريفيث الذي يقدم عمله منذ عقود على الحالة الإنسانية نظرية استفزازية وبيولوجيًا حول السبب الجذري لصراعاتنا العاطفية. اجتذب عمله الثناء من مجموعة واسعة من المفكرين المحترمين عبر التخصصات – بما في ذلك العلوم والفلسفة والصحة العقلية – لقدرتها على إعادة صياغة كيف نفهم السلوك البشري ، والأهم من ذلك ، كيف نتعدى.

نظرية بيولوجية للحالة الإنسانية

في صميم نظرية جيريمي جريفيث هو مفهوم يشير إليه باسم حالة إنسانية – الحالة المضطربة النفسية التي نشأت في الأنواع البشرية نتيجة للصراع بين جزأين من مكياجنا التطوري: الغريزة والفكر.

ويوضح أن غرائزنا ، التي تم تطويرها على مدى ملايين السنين من خلال الانتقاء الطبيعي ، توفر توجهات ثابتة للسلوك. ولكن مع تطور البشر القدرة على التفكير والتفكير والتجربة – مع ظهور عقلنا الواعي – بدأنا في التصرف بشكل مستقل عن محركات الغريزة هذه. وإليك النقطة الحرجة: لأن غرائزنا ليست قادرة على فهم هذا السلوك الجديد والمرن والبحث عن المعرفة ، فقد استجابوا كما لو كان عقلنا الواعي يسيء التصرف ، والقيام بشيء خاطئ بشكل أساسي.

يصف غريفيث هذا الاستجابة كشكل من أشكال الإدانة الداخلية. لا يمكن للغرائز التي لدينا في الواقع فهم الحاجة إلى الاستكشاف والتجريب ، وبالتالي فإنهم “انتقدوا” بفعالية محاولاتنا الواعية لفهم العالم وإدارته. وكانت النتيجة صراعًا نفسيًا عميقًا: العقل الواعي ، غير قادر على شرح أو تبرير نفسه ضد هذه المعارضة الغريزية ، أصبح دفاعيًا ، غاضبًا ، منشغلاً بإثبات قيمته ، وتجنب “النقد” أو عزله. لقد غضبنا ، أناني مركزي وعزلنا لما يشير إليه غريفيث باسم حالة إنسانية.

بشكل حاسم ، يؤكد غريفيث على أن هذه الحالة ليست مخزية ، ولكنها بطولية. لقد نشأت من الفشل ، ولكن من السعي الشجاع للمعرفة والفهم الذاتي. والأهم من ذلك ، يقول ، الآن بعد أن يمكننا شرح هذا الصراع، في النهاية في وضع يسمح لنا بحلها – وضع حد للحاجة إلى سلوكنا الدفاعي الغاضب والأنانية والعزلة وشفاء المعاناة النفسية التي أثقلت البشر لفترة طويلة.

عاصفة حنونة ومثيرة للجدلر

أحد الجوانب الأكثر إقناعًا لتفسير جيريمي جريفيث هو أنه يسعى إلى الدفاع عن السلوك الإنساني ، بدلاً من إدانته – من خلال الكشف عن جذوره البيولوجية الأعمق. في حين أن الصدمة والبيئة وكيمياء الدماغ تلعب بالتأكيد دورًا في الصحة العاطفية ، فإن غريفيث يزعم أن هذه تعبيرات سطحية للاصدام البيولوجي الأعمق – الذي يشرح ليس فقط الضيق الفردي ، ولكن أنماط الأجيال من المعاناة النفسية.

يتم تقديم عمله من خلال حركة التحول العالمي (WTM) ، وهي منظمة غير ربحية مكرسة لمشاركة هذه النظرية. محور موارد WTM هو كتاب غريفيث الحرية: نهاية الحالة الإنسانية، والتي تحدد حجته في التفاصيل العلمية والفلسفية. وقد تم الاعتماد على أفكاره من قبل العديد من الأكاديميين ، بمن فيهم البروفيسور هاري بروبن ، الرئيس السابق للجمعية الكندية للطب النفسي ، الذي وصف العمل بأنه “إنسانية اختراق الساعة الحادية عشرة تنتظر”. البروفيسور سكوت دي تشرشل ، رئيس سابق لعلم النفس في جامعة دالاس ، دعا حرية “إن الكتاب يحتاج جميع البشر إلى القراءة من أجل رفاهنا الجماعي” ، في حين اقترح ميهالي Csikszentmihalyi ، عالم النفس الذي كان رائدًا في مفهوم “التدفق” ، أن النظرية يمكن أن تؤدي إلى تحول نموذج في كيفية فهم الطبيعة البشرية.

يجادل مؤيدو غريفيث بأن فهم السبب الجذري للضيق العاطفي على هذا المستوى الكلي البيولوجي يمكن أن يفتح أبوابًا جديدة لعلاج الصحة العقلية-ليس كبديل للعلاج ، ولكن كإطار أساسي لفهم أنفسنا.

لماذا يهم في الصحة العقلية

إذن ، ماذا يعني هذا بالنسبة للمرضى والأطباء وأي شخص مهتم بالرفاه النفسي؟

يقول غريفيث: “بمجرد أن نفهم لماذا تصرفنا بالطريقة التي لدينا ، يمكننا التوقف عن إلقاء اللوم على أنفسنا وبعضنا البعض. يمكننا إيقاف دورة الخجل والشعور بالذنب والغضب الدفاعي ، والأنانية والإنكار ، وبذلك نبدأ في الشفاء.”

هذا المنظور يعيد محادثة من وصمة العار إلى واحدة من التعاطف. إنه لا يبطل دور البيئة أو الصدمة ، لكنه يشير إلى أن جميع الاختلافات الفردية تقع تحديًا نفسيًا عالميًا – وأن العلم قد يكون قادرًا أخيرًا على شرحه.

كما قال البروفيسور بروسون ، “جمال أطروحة غريفيث هو أن الشفاء يبدأ على المستوى الكلي للحالة الإنسانية الشاملة … ومن تحت مظلة هذا الموقف الآمن ، يمكن للجميع العمل تدريجياً إلى تجربتهم الخاصة بكل العيوب في الحياة البشرية التي أصبحت الآن ، أخيرًا”. “

الطريق إلى الأمام

في الحقل غالبًا ما يكون مجزأ من خلال الأطر المنافسة – من علم الأحياء العصبي إلى النظرية الديناميكية النفسية – يبرز عمل غريفيث لتقديم عدسة موحدة ، وهي تسد الأبعاد التطورية والعاطفية للمعاناة الإنسانية. إنه نهج تم وصفه على أنه تحول نموذجية – وهو تفسير بيولوجي أساسي لديه القدرة على إعادة تعريف كيفية فهم الصحة العقلية والتعامل معه.

يتعلم أكثر: يتوفر الوصول المجاني تمامًا إلى كتب جيريمي جريفيث ومقابلاتها من خلال حركة تحول العالم، حيث يمكن للقراء استكشاف رؤية غريفيث بمزيد من التفصيل.