إن تراجع التفاح الكراميل اللذيذ المكون من 3 أدوات حلوة قليلاً ، وذات قليلاً ، وكريمة فائقة. إنه أكثر صحة من الكثير من انخفاضات الكراميل الأخرى وهو المرافقة المثالية لشرائح التفاح المقرمشة. وقت الوجبات الخفيفة فقط حصلت على ذوق الكثير!

تراجع التفاح بالكراميل الكريمي في وعاء من السيراميك الأبيض مع الكراميل ومغطى بتات.

دسمة التفاح الكراميل الكريمي واللذيذ

هناك بعض أزواج النكهة التي هي ببساطة أيقونية. الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني. القيقب ولحم الخنزير المقدد. ملفات تعريف الارتباط والحليب. و … .. الكراميل والتفاح. تورتة والتفاح المقرمش والكراميل الكريمي الحلو هو مزيج سماوي منطقي.

على الرغم من أنني أحب تفاحة الكراميل الجيدة ، إلا أنها ليست بالضبط في دورتي الغذائية العادية. لكن هذا لا يعني أن هذا المزيج السحري من النكهة لا يجب أن يكون. هذا هو المكان الذي يأتي فيه تراجع التفاح بالكراميل الكريمي. ثلاثة مكونات فقط (أو حتى اثنتين) ، يأتي هذا الانخفاض في أقل من 5 دقائق. إنه كريمي ، منعش بعض الشيء ، ومع الكمية المناسبة من الحلاوة لتحقيق التوازن بين تفاحة تورتة لطيفة. بالإضافة إلى أنه أقل بكثير من السكر من تراجع الكراميل العادي ويوفر القليل من البروتين للتمهيد. دعنا نقول فقط أن هذا الانخفاض يستحق مكانًا منتظمًا في قائمة دورات الوجبات الخفيفة. عائلتك سوف شكرا لك.

لقطة قريبة من وعاء من فاكهة الكراميل مع دوامة من الكراميل تقدم مع شرائح التفاح الأحمر والأخضر.

المكونات التي ستحتاجها لجعل هذا تراجع التفاح بالكراميل

  • الفانيليا اليونانية الزبادي– استخدمنا الزبادي اليوناني الفانيليا ، ولكن اعتمادًا على مدى حلوتك ، يمكنك أيضًا استخدام الزبادي اليوناني العادي.
  • كراميل تتصدر-محلية الصنع أو المتجر.
  • بتات الحلوى– استخدمنا بتات Heath O 'Brickle English Toffee Bits.
المكونات اللازمة لجعل الكراميل تفاحة تراجع.

كيف تصنع تراجع التفاح بالكراميل:

  1. يُمزج الزبادي وصلصة الكراميل. في وعاء متوسطة الحجم ، قم بحرك صلصة الزبادي والكراميل معًا حتى يتم دمجها تمامًا.
  2. قمة مع بتات الحلوى. ضع الغمس في وعاء التقديم وأعلى مع بتات الحلوى. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك أيضًا أن تتصدر دوامة من صلصة الكراميل الإضافية.
  3. يخدم. يقدم مع شرائح التفاح الواضحة. هذا التراجع لذيذ أيضًا مع الموز والعنب والكمثرى.
وعاء من الكراميل تراجع مع ملعقة صفراء.

نصائح واقتراحات

الاختلافات

بدلاً من الزبادي اليوناني الفانيليا ، يمكنك استخدام اللبن اليوناني العادي. أضف صلصة الكراميل حسب الرغبة. يمكنك أيضًا إضافة القليل من مستخلص الفانيليا! إذا لم تتمكن من العثور على أجزاء حلوى عادية ، فيمكنك استخدام أجزاء هيث منتظمة. يمكنك أيضًا شراء بار توفي الشوكولاتة ومنحه ختمًا جيدًا. أو اتركها بالكامل!

ما هي مدة تراجع Apple Caramel؟

تخزين بقايا الكراميل Apple تراجع في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 5 أيام. ضع في اعتبارك أن أجزاء الحلوى ستبدأ في الحل بسبب الرطوبة من الزبادي. سيظل لذيذًا ، لكنك قد تفقد الأزمة. يمكنك أيضًا تجميد بقايا الطعام في قوالب المصاصة- الملوثات العضوية الثابتة الكراميل المجمدة!

ما نوع التفاح الذي يجب أن أستخدمه مع تراجع الكراميل؟

نود أن نختار التفاح الذي يتسم بخبر متموج وعلى الجانب الطارم. فيما يلي بعض الخيارات الجيدة:

  • فوجي
  • حفل
  • الجدة سميث
  • سيدة وردية
  • Honeycrisp
  • برايبورن
تراجع لقطة علوية من التفاح الكراميل الكريمي في وعاء أبيض على طبق أزرق مع شرائح التفاح.
شريحة من التفاح مغموسة في Apple Dip مع كراميل رذاذ البتات وتوفي.

المزيد من وصفات تراجع الفاكهة اللذيذة:

تراجع التفاح بالكراميل الكريمي

إن تراجع التفاح الكراميل اللذيذ المكون من 3 أدوات حلوة قليلاً ، وذات قليلاً ، وكريمة فائقة. إنه أكثر صحة من الكثير من انخفاضات الكراميل الأخرى وهو المرافقة المثالية لشرائح التفاح المقرمشة.

وقت الإعدادية10 دقائق

طبخ الوقت0 دقائق

إجمالي الوقت10 دقائق

دورة: تراجع

مطبخ: أمريكي

الوجبات: 6 الوجبات

سعرات حرارية: 113kcal

  • 1 كوب الفانيليا اليونانية الزبادي
  • 1/3 كوب كراميل تتصدر
  • 1/4 كوب بتات الحلوى
  • في وعاء صغير ، يُمزج الزبادي والكراميل حتى تمتزج.

  • قم برش بتات الحوفي في الأعلى وتقدم مع الفاكهة المفضلة لديك. يتمتع!

سعرات حرارية: 113kcal | الكربوهيدرات: 18ز | بروتين: 3ز | سمين: 3ز | الدهون المشبعة: 2ز | الدهون المتعددة غير المشبعة: 0.1ز | الدهون الأحادية غير المشبعة: 1ز | سمين عبر: 0.1ز | الكوليسترول: 12ملغ | الصوديوم: 67ملغ | البوتاسيوم: 47ملغ | سكر: 18ز | فيتامين أ: 125iu | فيتامين ج: 0.1ملغ | الكالسيوم: 10ملغ | حديد: 0.003ملغ

الكلمة الرئيسية: تراجع فاكهة الكراميل الكريمي

www.superhealthykids.com



Source link

كتابة رد أو تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *