إن جهاز FitnessKit Lift Dream عبارة عن نظام حلقات وأوزان وبكرة كامل مصمم لمساعدتك على إتقان تقنيات الجمباز الأساسية والمتقدمة. بمجرد استيعاب هذا الوصف المطول المكون من جملة واحدة، تصبح الجاذبية واضحة. يساعدك جهاز FitnessKit Lift Dream على تعلم تمارين مثل الرافعة الأمامية واللوح وحتى المالطية. هؤلاء من بين اصعب تمارين الجمباز، وعادة ما تتطلب […]
إن Rogue Ab Wheel هي واحدة من تلك البكرات التي تجعل تمرين عضلات البطن يبدو سهلاً. Rogue هي شركة أمريكية تصنع الكثير من ألعاب الجمباز و معدات تمارين رياضية. يتراوح مخزونهم من الأدوات ذات الأسعار المعقولة إلى محطات اللياقة البدنية الكاملة بأسعار مميزة. تتميز منتجات Rogue عادةً بمظهر صناعي أو ميكانيكي، وعجلة Rogue Ab هي […]
تتيح أداة DMoose Ab Roller إمكانية الوصول إلى تمارين البطن الكاملة، حتى لو لم تكن رياضيًا من النخبة. باستخدام نظام تقوية ومساند لمرفقيك، يمكنك تعلم تمارين التدحرج على الفور وتقليل الوقت الذي تستغرقه لإتقان هذه التقنية. DMoose هي شركة أمريكية تصنع الكثير من اللياقة البدنية و معدات تمارين رياضية بأسعار معقولة إلى حد معقول. في […]
تكسر قضبان الغمس القابلة للتعديل من كالياتليتيك اتجاه الوقوف بذاته تراجع القضبان كونها منخفضة للغاية. باستخدام هذه القضبان القابلة للتعديل، يمكنك ضبط الارتفاع الدقيق المناسب لك. Caliathletics هي علامة تجارية بولندية تشتهر بجودتها العالية وبأسعار معقولة معدات تمارين رياضية في شريحة السعر متوسطة المدى. لقد قمنا بالفعل بمراجعة منتجات Caliathletics Parallettes الممتازة ذات القيمة مقابل […]
تعتبر مقابض Angles90 حلاً مدمجًا وخفيف الوزن للقيام بتمارين القبضة المحايدة والدوارة. وأكثر من ذلك، يمكن أيضًا استخدام مقابض Angles90 كمقابض لصالة الألعاب الرياضية. تعد مقابض السحب المريحة هذه من العلامة التجارية الإيطالية Angles90 بتنوع كبير في الاستخدامات. في هذه المراجعة، سنتناول جميع التفاصيل المتعلقة بمقابض السحب ومقابض الصالة الرياضية. سنقوم باختبارها فيما يتعلق بتمارين […]
The RELIFE Power Tower is a machine for push-ups, dips, pull-ups, and abs training. You get an almost complete Calisthenics Home Gym with just the RELIFE Power Tower. Of course, Power Towers are known for being very versatile, and if you consider the complete package of exercises you can do, they are very compact. Just […]
The Freeletics App is one of the most downloaded and used Calisthenics apps. They are known for various programs, including nutritional ones. For this Freeletics App review, we’ll focus on their bodyweight workout app, which now includes AI features and in-app selection of any (optional) Calisthenics equipment you have available. We did extensive testing of […]
With the best Calisthenics Apps you get access to high-quality Calisthenics Programs wherever you are. Long gone are the days of trying to copy moves from the still images in a book or having to haul a big screen around for video instructions. A Calisthenics App allows you to follow a professional Calisthenics Program on […]
تمت الموافقة على حزام Strength Shop Dip من قبل Final Rep للاستخدام في مسابقات رفع الشوارع. لكن هذا لا يعني بالضرورة أننا نوافق على ذلك حزام تراجع للتدريب العام. لا تُستخدم أحزمة الغطس فقط في المسابقات ولكن أيضًا كمساعدات تدريبية عامة، وإذا كنت تستخدم حزامك بشكل متكرر، فإن أشياء مثل سهولة الاستخدام والراحة تصبح أكثر […]
يجعل جهاز Perfect Fitness Ab Carver Pro استخدام جهاز Ab Roller أسهل بكثير بفضل تصميمه الداخلي المبتكر. يعد استخدام بكرات البطن طريقة رائعة لتمرين عضلات البطن والبطن، لكن من الصعب جدًا القيام بها. تبدو حركة الطرح ab سهلة بما فيه الكفاية، ولكن فقط عدد قليل من المبتدئين يمكنهم إكمال حتى تكرار واحد. وبدون الحركة المناسبة، […]
