الكرياتين يُعرف بأنه مكمل تمرين يساعد العضلات على التعافي بشكل أسرع والأداء بقوة أكبر. لكن مراجعة منهجية جديدة نُشرت في 30 يونيو 2026، بحثت فيما إذا كان دوره في استقلاب طاقة الدماغ قد يجعله أيضًا إضافة مفيدة لعلاج الاكتئاب، مع نتائج مختلطة ولكن من المحتمل أن تكون ذات معنى. المراجعة نشرت في المجلة طب الدماغ […]
إذا كان مولودك الجديد في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة، ربما سمعت هذا المصطلح “إن إي سي” – أو ربما لم تسمع شيئًا على الإطلاق، وهو ما يعد جزءًا متزايدًا مما يقوله الآباء والمحاكم عن المشكلة. التهاب الأمعاء والقولون الناخر هو حالة تهدد الحياة حيث تلتهب الأنسجة المعوية وتبدأ في الموت ويمكن أن تسمح للعدوى […]
في لمحة يواجه الأشخاص المصابون بمرض عقلي حاد خطرًا أكبر للوفاة المرتبطة بالعدوى: وجدت الدراسة أن خطر الوفاة بسبب الالتهابات الشائعة يزيد بنسبة 58%، وخاصة التهابات الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي والمسالك البولية. تساهم أوجه عدم المساواة الصحية في نتائج أسوأ: العوائق التي تحول دون الرعاية الصحية، والوصم، وتأخر التشخيص، وتحديات الصحة البدنية قد تزيد […]
ان قبة الحرارة شديدة بشكل غير عادي وطويلة الأمد استقرت هذه المنطقة في النصف الشرقي من الولايات المتحدة في الوقت الذي يستعد فيه الأمريكيون للاحتفال بيوم الاستقلال في الهواء الطلق – مما أدى إلى ما وصفه خبراء الأرصاد الجوية ومسؤولو الصحة العامة بأنه واحد من أعلى البيئات المعرضة لخطر الإصابة بأمراض الحرارة في يوم واحد […]
أ متغير كوفيد أصبحت الآن السلالة السائدة المنتشرة في الولايات المتحدة، والتي أدت إلى حدوث زيادات في الصين وسنغافورة وأجزاء من جنوب شرق آسيا، هي السلالة السائدة المنتشرة في الولايات المتحدة. وبينما يظل النشاط الوطني الإجمالي معتدلا، تظهر مراقبة مياه الصرف الصحي ارتفاع مستويات الفيروس في 10 ولايات، تتركز في الجنوب والغرب. المتغير، المعروف باسم […]
أ تفشي الليستريا مرتبط بالطلب، وهو جبن طازج طري يستخدم على نطاق واسع في الطبخ الإسباني، وقد انتشر بهدوء عبر أربع ولايات منذ عام 2023 – ويشير النمط الديموغرافي في الحالات المؤكدة إلى أن هناك حاجة ماسة إلى التواصل مع المجتمعات اللاتينية. اعتبارًا من 24 يونيو 2026، تم وأكد مركز السيطرة على الأمراض إصابة 12 […]
إن جهاز FitnessKit Lift Dream عبارة عن نظام حلقات وأوزان وبكرة كامل مصمم لمساعدتك على إتقان تقنيات الجمباز الأساسية والمتقدمة. بمجرد استيعاب هذا الوصف المطول المكون من جملة واحدة، تصبح الجاذبية واضحة. يساعدك جهاز FitnessKit Lift Dream على تعلم تمارين مثل الرافعة الأمامية واللوح وحتى المالطية. هؤلاء من بين اصعب تمارين الجمباز، وعادة ما تتطلب […]
وقد وجدت دراسة سكانية بارزة شملت ما يقرب من نصف مليون مراهق ذلك استخدام الماريجوانا في سن المراهقة يرتبط بأكثر من ضعف خطر الإصابة باثنين من أخطر الأمراض العقلية المعروفة – الاضطرابات الذهانية والاضطراب ثنائي القطب – في مرحلة البلوغ. البحث الذي نشر في منتدى جاما الصحي في 20 فبراير 2026، تتبعت 463396 مراهقًا تتراوح […]
أ لقد عاد الطفيلي آكل اللحم الذي قضت عليه الولايات المتحدة في عام 1966 – ولا تمثل الحالات الحيوانية المؤكدة البالغ عددها 16 سوى بداية لما يعمل خبراء الطب البيطري ومسؤولو الصحة العامة على احتوائه. خدمة فحص صحة الحيوان والنبات التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية (APHIS) تم تأكيد أول حالة حيوانية في الولايات المتحدة في 3 […]
إن Rogue Ab Wheel هي واحدة من تلك البكرات التي تجعل تمرين عضلات البطن يبدو سهلاً. Rogue هي شركة أمريكية تصنع الكثير من ألعاب الجمباز و معدات تمارين رياضية. يتراوح مخزونهم من الأدوات ذات الأسعار المعقولة إلى محطات اللياقة البدنية الكاملة بأسعار مميزة. تتميز منتجات Rogue عادةً بمظهر صناعي أو ميكانيكي، وعجلة Rogue Ab هي […]
